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目・耳のトラブル

疲れ目や耳鳴り、めまいなどの目や耳に起こるさまざまな症状の改善・予防のためのセルフケア動画の特集です。


自律神経を整えましょう!

ストレスや生活習慣の乱れ、仕事上の刺激など現代人の自律神経は乱れやすくなっています。デザインミーには日常生活の中で取り組みたい自律神経のバランスをコントロールするための情報がたくさんあります。ウェルネスプロが紹介する動画の内容を生活習慣に取り込んで継続的に実践してみましょう。


花粉症特集-予防から対策まで-

デザインミーのウェルネスプロがつらい花粉症の反応を改善させるための方法を教えます。 花粉症を悪化させないためには早めの対策に加えてご自身で行うセルフケアも有効です。 ウェルネスプロの動画でしっかりセルフケアの達人となり花粉症と上手にお付き合いをして少しでも快適に過ごせるようにしましょう。


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