ハワイ島在住のAoiです。
ハワイ在住。健康志向の旦那さんと出会い10Kg痩せて、心も体も健康的なライフスタイルを発信するようになりました。
オアフ島でヨガのレッスンの主宰やハワイ島で心も体もリセットできるホームステイ・ヨガ留学を行っています。
詳細は下からご覧ください！
＊ハワイでビーチヨガ&ハワイヨガ留学＆ダイエット留学
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〈ヨガイントラのダイエット〉お菓子は自分で作ろう！簡単に作れる栄養満点のダイエットクッキーの作り方【美味しくて痩せる健康ごはん】
1回作ると簡単すぎてハマってしょっちゅう作ってます😆材料は オートミール ココナッツオイル アーモンド ●自己紹介 ハワイ島在住のAoiです。 オアフ島からハワイ島に引っ越し心も体も健康で楽しい毎日を過ごしています。 オアフ島でのビーチヨガやハワイ島ではヨガ留学を主催。 詳細は下からご覧ください！ ＊インスタグラム https://www.instagram.com/aoi.hawaii/?hl=ja #簡単に作れる #栄養満点 #ダイエットクッキー #お菓子は自分で作っちゃおう #レシピ動画 #簡単 #ヨガインストラクターのダイエット #太らない食生活 #美味しくて痩せる健康ごはん #ウェルネス #Designme #デザインミー
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