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外出自粛の生活 家族の健康のために出来るお家でのケア マッサージ編 家族の絆深まる コミュニケーション 自然療法家のおススメ#宮崎市【Ayusアーユス】

外出自粛生活で、いつもと違う日常に知らず知らずに「ストレス」がたまっているかもしれませんね。家族で出来る簡単なマッサージです!私たちと一緒にやってみませんか? 普段、触れ合いがなくても、こんなイレギュラーな時こそ冗談っぽくからでいいので、触れ合って身近な人から、笑顔にしましょう! 私たちに今できることを考え、皆さまの健康と幸福のお役に立てるよう 今後も配信をしていきます。


自然療法家が教える!縫わないマスクの「超簡単」な作り方+抗ウイルス作用のアロマで強化する!自分を守る方法☆不安やストレス軽減も◎ハンカチマスク#宮崎市【Ayusアーユス】

今はほぼ毎日マスクをつけて生活しないといけないので、せっかくだったら、健康効果も得られて、良い香りに癒されながら過ごす方が良いですよね!時にはリラックス、時にはリフレッシュと気分を変え、「アロマとマスクライフ」を楽しんでみてくださいね!


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~腰肉アプローチ~【骨盤美人体操】

2020年05月26日 公開
愛西市,一宮市,稲沢市,常滑市,知立市,名古屋市,Sydney
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