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〈体の固い子は必見!〉ムリなく子どもの柔軟性が上がる方法【ウェルネスセラピー】

今回は、子どものお悩みご相談で多い「子どもの柔軟性」について、シェアしました。 「子供時代に受けた施術、矯正のせいで症状が出た」 とならないためにも、ぜひ日々の子育ての参考にしてみてください。


〈気圧症状・低気圧〉諦めなくても大丈夫!分かってしまえば怖くないですよ【ウェルネスセラピー】

気圧が下がることで、頭痛や肩こり、めまい、腰痛、膝の痛みになると、お困りの方は珍しくありません。だからといって、「持病だから…」「どうしようもないから…」と諦めてしまっていいのでしょうか? いえ!諦める必要はないんです!! 原因を正しく理解し、それにあった対策をしていきましょう。 今回はそんな、【諦めない方がキッカケを作れる動画】になります。


〈セルフケア〉予防・対策・改善の違いが大事!【ウェルネスセラピー】

予防法・対策法・改善法の違いについてシェアしました。 慢性症状や何度も再発する症状でお困りの多くは、この3つを大きく勘違いされています。 現状を正しく把握することも大切ですが、日頃から自分に適切なことを行うことも大切なことなんです。 ・症状が出ないようにするための【予防法】 ・症状を軽減するための【対策法】 ・症状をなくすための【改善法】 この動画では、できるだけ分かりやすく簡単に説明しましたので、ぜひ最後まで観ていただき、ご自身のやっていることと照らし合わせてみてください。


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