株式会社ReStar
東京都八王子市
バランスボールで企業を笑顔に！
私たちReStarは、2019年12月に「バランスボールで企業を笑顔に！」をモットーとして設立いたしました。
多くの企業にとって、従業員の心の健康は無視できないテーマとなっています。
企業が従業員のメンタルヘルス対策を行うことには、メンタルヘルスの不調者を減らすだけでなく、「従業員の心の健康保持増進」「事業所の健康リスクマネジメント」「職場の活性化と生産性の向上」といった様々なメリットがあります。
しかし、メンタルヘルスケアには専門知識が必要なため、事業所内だけでの取組みには限界もあります。
昨今では、より安全かつ効果的にケアを行うためには私たちのような事業所外のリソースを活用することも注目されています。
私がバランスボールと出会ったのは数年前、メンタルを患った母の看病がキッカケでした。
食事療法から運動療法へ・・・ありとあらゆることを試していくなかでバランスボールに出会いました。
最初は上手に弾むこともできなかった母が、バランスボールでのエクササイズを通じ、目に見えて元気になっていく姿を、喜びとともに驚きをもって見てきました。 目の前で起こった奇跡(心からそう感じました)を経験し、「バランスボールで社会のお役に立てる活動ができるのではないか」と考え始めたのがRESTARの設立へと繋がりました。
私自身、4人の子どもを育てるシングルマザーであり、息をつく間もない日常のなかでメンタルバランスを崩しかけることがあります。そんな時も、気持ちを整えることができる術を持っていることで、笑顔を絶やさずに日々を過ごすことができています。
私たちの活動が多くの企業やそこで働く皆さんを『笑顔』にできるよう、全力で取り組んで参ります。
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