ウェルネスプロ450名/----本の動画を公開中
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「Design me(デザインミー)」では、全国のウェルネス事業者を「ウェルネスプロ」と呼んでいます。 ウェルネスプロは「視聴者が今すぐやってみたくなる・続けたくなる情報」を動画で毎日発信しています。
たった3分でマジ爆睡できる脱力エクササイズ【習慣作りトレーナー ひびき】
初心者でも出来るヨガ10分(動きは5分程)肚を鍛え、胸を開き、リラックスしていきます◎【大谷友花】
摩周湖エリア -Lake Mashu area-【知床アルパ】
高齢者向けタオル体操【ちょけん先生】
体幹トレーニングで姿勢美人|1分トレ|#2 #座間味島 #沖縄県【まるヨガ】
〈脚やせ〉女性向け 下半身ダイエット8分間【矢上真吾 和からだみなおし処】
シフォンケーキの型外し失敗から抜けられない方へ、筒の周りだけは、ストレスから解放される方法がありますよ!!大阪 神戸 京都 広島【米粉シフォンケーキ専門教室konayuki】
〈バストアップ〉育乳のお悩み解消 30代で5カップUPした美胸セラピストが質問に答えてみた!その1【表参道COCIA】
〈緊張・あがり症克服教室〉人前でリラックスしようとしてはいけない理由【ヴィゴラスマインド】
《古民家暮らしのVlog》浜松餃子をベジタリアンで!野菜と豆腐のベジ餃子のレシピをご紹介します。【norikoハウス/古民家ベジタリアン】
スクワットで「膝を出すな」「腕を前に」は間違い!本当に正しいスクワットのやり方を教えます!後編【NODAPAI GYM】
〈美毱(まりん)〉を使った「足のむくみスッキリ‼️ セルフリンパマッサージ♫」【腸&リンパ美人協会】
〈毎日1分〉肩甲骨をほぐすストレッチで肩こり・姿勢改善効果【若葉りなヨガ教室】
〈郡上の秘境/1組限定貸切キャンプ場〉大人のアドベンチャー体験 編!#アドベンチャー #キャンプ #秘密基地 #岐阜県 #郡上市【シャンティリゾート】
ミニトランポウォークをやってみよう!【静岡県レクリエーション協会】
毎日1分!プランクツイストで健康的に痩せよう〈脂肪燃焼〉【くびれ】〜1 Min Hip Dip Plank【Maison Coco ヨガ&ホリスティックヘルス】
【NextR】この筋肉のせいで股関節が硬い!股関節が柔らかくなるストレッチ
ヒップアップにオススメ バックランジ【パーソナルトレーナー 佐々木智史】
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